目瑙纵歌进行曲

作词: 半夏水玉 作曲: 石勒干 演唱: 景颇族歌曲

《目瑙纵歌进行曲》，景颇语通称文蚌进行曲，是景颇族目瑙纵歌节的核心仪式乐曲，意为 “众人欢聚、同心共舞” 的进行曲。它以千年传承的古曲为基底，集体共创、代代打磨，属国家级非遗 “景颇族目瑙纵歌” 的核心音乐载体。近年经石勒干等改编、半夏水玉等填词，结合短视频平台现场视频，破圈走红；保留传统根脉，融入火塘、竹楼等意象，成为民族文化破圈的标志性作品。

乐谱

• 《目瑙纵歌进行曲》简谱 2026-04-22 13:05:37

歌词

（前奏）
吼……
火啊 亮着
天呀 亮着
火啊 亮着

（男）
山风推门进又出
火星星啊落怀中
（女）
夜凉裹紧筒裙角
舂米声声响竹筒

（男）
哦 啊热耶！
天再大
（合）
走不出这一蓬
（合）
嘿~亮着
嘿~亮着

（女）
竹楼半夜风正重
梦往高黎贡
（男）
山路雾深看不清
脚步莫太匆

（女）
茶马古道接远峰
一步翻过岭
（男）
南宛河水 流不停
魂稳 心不惊

（男）
嘿 啊热耶
纵歌要闹
（女）
心要静~

（间奏）
嘿嘿嘿~
火啊 亮着 亮着~
吼耶~

（女）
铓锣一响震山空
银泡衣闪动
（男）
黑齿朱红遮不住
泪在眼里涌

（女）
山鹰盘在日头上
旱谷一年黄
（男）
孩子喊声像当年
风又过山岗

（男）
哦 啊热耶
人会老
（女）
山不老
（男）
水酒香甜 一筒筒
不忘先祖 刀耕火种

（女）
竹楼中央篝火红
（男）
青烟直往天上升
（女）
勤劳勇敢魂里藏
（男）
山脊的脚印 河底的回响

（合）
翻过多少坡 终要向火光
家吼吼 家吼是火塘
不灭的种 人到密支更从容

（合）
魂还绕 在竹楼东
家 吼 在纵歌声声中
旱谷收了又落种
骡铃梦里响叮咚

（女）
阿热耶 纵歌恭迎天下朋
铓锣一震四海平
盛装映日升
（男）
壮志豪情掩不住
血在脉里涌

（女）
雄鹰搏击长空去
丰收万年长
（男）
远方哨音传古今
岁又转山岗

（合）
嚯 阿热耶
酒常在 歌常在
醇香沁入心底里
传我血脉 顶天立地

（合）
神树之下祈吉祥
繁星万点照路明
千秋万载魂中刻
地铭记征程 水流传歌谣

（合）
踏过万重浪 终归是故乡
家 家 是心头不灭的灯
情跨山海 爱满乾坤
火啊 亮着 亮着~
啊热耶~

更新时间：2026-04-22 13:01:00